メタルマッスルHMB

ガクトのメタルマッスルHMBの口コミは信じるな!効果を大暴露!

メタルマッスルHMB

ここではガクト(GACKT)も飲んでいるという筋肉サプリメントで筋トレした結果の効果を暴露します。口コミは信じない僕が体験した効果を暴露していきます。

 

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メタルマッスルHMBの口コミ

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メタルマッスルHMBの口コミまとめ

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メタルマッスルHMBの効果

メタルマッスルHMB

主な筋肉サプリ<HMB主体>
  • ビルドマッスルHMB
  • パーフェクトボディHMB
  • HMBアルティメイトスーパーボディメイク
  • マッスルエレメンツHMB

 

その他アミノ酸主体
  • パーフェクトビルドEAA
  • ディープチェンジングクレアチン
  • クレアチンアルティメイトスーパーボディメイク

 

大きく分けるとHMB主体かEAA主体かクレアチン主体かの3種類に分類できる。それぞれ通常価格が8000円前後、定期価格でも6000円前後と高いが、プロテインは1kgあたりの単価が3000円~5000円前後で、運動を良くする人は1日100g程度摂取する必要があるので、プロテイン摂取の場合1ヶ月9000円~15000円近く掛かる。それと比較すると1ヶ月6000円~8000円で必要な成分が取れる筋肉サプリは割安。

 

ガクトの生活はこちら⇒ガクトのブログはこちら

 

ガクトの筋肉サプリの詳細⇒ガクト愛用メタルマッスルHMBは効果なし!口コミレビューを大暴露!

 

メタルマッスルHMB主要成分について

タンパク質=プロテイン(タンパク質の英語名がプロテイン)タンパク質の構成要素がアミノ酸
アミノ酸は20種類あり、内11種類が体内合成可能なアミノ酸、残り9種類が体内合成できず、食事からの摂取が必要な必須アミノ酸
必須アミノ酸=Essential Amino Acid。すなわちEAA、EAAの中でも筋肉構成に特に寄与しているのがBCAAと呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシンの3種類のアミノ酸、BCAA=Branched Chain Amino Acidで分岐鎖アミノ酸のこと。これに該当するのがバリン、ロイシン、イソロイシンの3種類のアミノ酸

 

この中のロイシンが代謝されたものがHMBという物質。つまりHMBはロイシンを分解して体内で即使える状態になったものと言える。クレアチンは端的にいうと筋肉へのエネルギー供給を最も早く行える物質(アミノ酸)。体内へのエネルギー供給が早い順は、クレアチン、炭水化物、脂肪の順番でクレアチンローディングと呼ばれる5日くらい前からクレアチンを飲んで蓄えておく手法を使うことにより、100m走のタイムが伸びたという実績もあり、アトランタオリンピックの選手の80%がクレアチンを摂取していたとか!

 

メタルマッスルHMBの副作用についてはこちら

 

 


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